L’alimentació del grup sanguini AB
Els aliments que no són aptes per als individus del grup A i del grup B tampoc ho són per al grup AB, tot i que hi ha excepcions.
L’alimentació del grup sanguini B: el nòmada
Els individus del grup sanguini B són els que poden consumir una varietat més àmplia d’aliments i menjar de manera més equilibrada i sana.
L’agricultor: l’alimentació del grup sanguini A
La dieta vegetariana és la millor opció per a les persones del grup sanguini A. Quan mengen carn vermella se senten més dèbils i menys dinàmics que quan consumeixen proteïnes vegetals. La ingesta de carn la solen emmagatzemar com a greixos.
El caçador: l’alimentació del grup sanguini O
L’èxit de la dieta del grup sanguini O depèn del consum de carn magra, aviram i peix. Els productes làctics i els cereals, en canvi, no els són tan beneficiosos com a la resta de persones.
Perfil de l’usuari de les teràpies naturals
Les teràpies naturals més utilitzades són el ioga, l’acupuntura, el quiromassatge, l’homeopatia, la reflexologia podal, el tai-txi i les flors de Bach.
Què té a veure el nostre grup sanguini amb l’alimentació?
Per què uns determinats aliments escauen a unes persones i a d’altres se’ls posen malament? Per què a uns individus els funciona una dieta i a altres no? T’havies parat a pensar que tot plegat podia tenir a veure amb el grup sanguini de cadascú?
Els naturòpates James D’Adamo i Peter J. D’Adamo (pare i fill) han aprofundit en aquesta hipòtesi durant molts anys i han tractat més de quatre mil casos. El treball de dues generacions li ha permès al fill assegurar que el grup sanguini determina el tipus d’alimentació que ens convé, si és que volem gaudir d’un pes ideal, trobar-nos bé o conservar la vitalitat al llarg de la vida.